āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļ SPIN BIKE
āļĻāļđāļāļĒāđāļĢāļ§āļĄ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļāļąāļāļāļąāļ 1 āđāļāđāļāļĒ
â āļāđāļāļāđāļāđ 0% āļŠāļđāļāļŠāļļāļ 10 āđāļāļ·āļāļ
â āļāļąāļāļŠāđāļāļāļĢāļĩāļāļąāđāļ§āđāļāļĒ â āļāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāđāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļīāļāļāļąāđāļ āđāļāđāļāļāļāļĢāļļāļāđāļāļ āđāļĨāļ° āļāļĢāļīāļĄāļāļāļĨāļŊ
ELLIPTICAL āđāļāļĢāļ·āđāļāļāđāļāļīāļāļ§āļāļĢāļĩ
RECUMBENT āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāļāļāļąāđāļ
āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļ·āđāļ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ
āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļāļ·āđāļāļĒāļąāļāđāļ āļāļđāļāļ°āđāļĢāļāđāļēāļ āļāļĨāļīāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļģāļāļāļ
āļāļģāđāļĄāļāđāļāļāļāļ·āđāļāļāļąāļāđāļĢāļē
āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ Stationary Bike āđāļāđāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ āđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļāļĄāļąāļ āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļŦāļąāļ§āđāļ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļāļđāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļāļķāđāļ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāđāļĨāļ°āļŦāļļāđāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļķāđāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļāđāļ 3 āļāļĢāļ°āđāļ āļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ āđāļāļĒāđāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āđāļ āļāļāđāļĄāļĩāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāđāļēāļāļāļąāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāđāļĢāļēāļāļķāļāļāđāļāļāļāļģāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļēāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļąāđāļ 3 āļāļĢāļ°āđāļ āļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļāļđāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļļāđāļĄāļāđāļēāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļāļąāļāļāļĩāđ
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- āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļ Spin Bike āđāļāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļīāļĒāļĄāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļĄāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļāļąāđāļāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļ āļāļāļāļēāļ āļĄāļēāļāļāļ§āđāļē āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļ·āđāļāđ āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļđāļāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļŦāđāđāļāđāđāļāđāļāļąāđāļāļāļēāļĢ āļāļąāđāļāļāļąāđāļ āđāļĨāļ° āļĒāļ·āļāļāļąāđāļ (Sprint RPM) āđāļĢāļēāļāļķāļāļĄāļąāļāļāļ°āđāļŦāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļ Spin Bike āđāļāļāļĨāļēāļŠāļāļīāļāđāļāļŠ āļāļĩāđāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļāļŦāļāļąāļāđ āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļĢāļ°āđāļ āļ Spin Bike āļāļ°āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āđāļŦāļĄāļ·āļāļ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļŠāļ·āļāļŦāļĄāļāļ āļāļķāđāļāđāļ§āļĨāļēāļāļąāđāļāļāļ°āļāđāļāļāļāđāļĄāļāļąāļ§āļĨāļāđāļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļđāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĢāđāļāļāļ§āļēāļĄāđāļĢāđāļ§āđāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāđāļāđāđāļāđāļĄāļāļĩāđ āļŦāļĨāļēāļĒāđ āļāļāļāļķāļāļĢāļđāđāļŠāļķāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒāļāļąāļāđāļĄāļ·āđāļāļāđāļāļāļāļąāđāļāļāļēāļāđ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ° āļāļđāđāļŠāļđāļāļāļēāļĒāļļ āļŦāļĢāļ·āļ āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļĒāļāļ° āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ Spin Bike āļāļķāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ āļāļđāđāđāļāđāļāļąāđāļ§āđāļ āļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļāđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļāļģ āļŦāļĢāļ·āļāļāļļāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĢāļīāļāļāļąāļ āđāļāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļąāđāļāđāļāļ
- āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļąāđāļāļāļąāđāļ (Upright Bike) āđāļāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļĩāđāļāļķāđāļāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļĨāđāļēāļĒāļāļąāļ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļĄāđāļāđāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļąāđāļ§āđāļ āđāļāļĒāđāļ§āļĨāļēāļāļąāđāļ āļāļđāđāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļĄāđāļāļģāđāļāđāļāļāļ°āļāđāļāļāļāđāļĄāļāļąāļ§āļĨāļāđāļāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļ Spin Bike āļāļķāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļŠāļāļēāļĒāļāļ§āđāļē āđāļĨāļ°āļāļąāđāļāđāļāđāļāļēāļāļāļ§āđāļē āļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļāļāđāļāļāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļĩāđ āļāļđāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļķāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāđāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ§ āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļĨāļąāļāđāļāļĒāļ·āļāļāļąāđāļāđāļāđāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļ Spin Bike āđāļĨāļ°āđāļāļĒāļŠāđāļ§āļāļĄāļēāļāđāļĨāđāļ§ āļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļēāļāļĨāđāļ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļĢāļ°āļāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāđāļĢāļāļāđāļēāļāļāļāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļąāđāļāļāļąāđāļ āļāļ°āļāđāļāļĒāļāļ§āđāļē āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļ Spin Bike āļāđāļāļāļāđāļēāļāļĄāļēāļ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļąāđāļāļāļąāđāļāļāļķāļāļĄāļąāļāļāļ°āđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļēāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļ Spin Bike āđāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļĩāđāļāļāđ āļāļąāļ āļāļąāļāļāļąāđāļ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļąāđāļāļāļąāđāļāļāļķāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ āļāļđāđāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļēāļĒāļļāļĢāļ°āļāļąāļāļŦāļāļķāđāļ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāļāļāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļĒāđ āđāļāļĒāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĩāđāļŠāļāļēāļĒāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļ Spin Bike āļāļąāđāļāđāļāļ
- āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāļāļāļąāđāļ (Recumbent Bike) āļŦāļĢāļ·āļāļāļĩāđāļŦāļĨāļēāļĒāđ āļāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļ§āđāļē āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāļāļĄāļĩāļāļĩāđāļāļīāļāļŦāļĨāļąāļ āđāļāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļāđāļŦāđāļĄāļĩāđāļāļēāļ°āļāļąāđāļāļāļāļēāļāđāļŦāļāđ āļŦāļĨāļēāļĒāđ āļĢāļļāđāļāļāļāļāđāļāļāļāļēāļĄāļŦāļĨāļąāļāļŠāļĢāļĩāļĢāļ°āļĻāļēāļŠāļāļĢāđ āļŦāļĢāļ·āļ Ergonomic āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļđāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļąāđāļāđāļāđāļŠāļāļēāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ āđāļāļĒāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāļāļāļąāđāļāļāļ·āļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļđāđāļāļĩāđāđāļāđāļāļēāļāđāļāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ āđāļāđāļāđāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļāļēāļĒāļāļĩāđāļŠāļļāļ āđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļāļĄāļąāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļīāļĢāđāļāđāļāļĨāļāļĢāļĩāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļĢāļļāđāļāļāļ·āđāļāđ āļāļĒāđāļēāļāđāļĢāļāđāļāļēāļĄ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāļāļāļąāđāļ āļāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļąāļāđāļĢāļāļāđāļēāļāđāļāđ āļāļķāđāļāļāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļĄāļāļąāļāļĢāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŦāļāļķāđāļ āļāļąāļāļāļąāđāļ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāļāļāļąāđāļāļāļķāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ āļāļđāđāļŠāļđāļāļāļēāļĒāļļ āļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāđāļģāļŦāļāļąāļāļāļąāļ§āļĄāļēāļ āļāļķāđāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ āđāļāđāđāļĄāđāļŠāļ°āļāļ§āļāļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļĢāļļāđāļāļāļ·āđāļāđ āđāļāļĢāļēāļ°āļāļąāđāļāđāļĄāđāļŠāļāļēāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāļāļāļĢāļąāļāļāļāļēāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļđāđāđāļāđāļāļēāļāđāļāđ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ āļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļģāļāļēāļĒāļ āļēāļāļāļģāļāļąāļ āļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāđāļĄāđāļāļĢāļ°āļāļāļāļĢāļ°āđāļāļ·āļāļāļĄāļēāļāļāļąāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢ Cool Down āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļ§āļīāļāļĩāļāļ·āđāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
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āđāļĨāļ°āļāļĩāđāļāļ·āļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ 3 āļāļĢāļ°āđāļ āļāļŦāļĨāļąāļāđ āļāļĩāđāđāļĢāļēāļĄāļąāļāļāļ°āđāļŦāđāļāđāļāđāļāļąāđāļ§āđāļāđāļāļāđāļāļāļāļĨāļēāļ āļāļ°āđāļŦāđāļāđāļāđāļ§āđāļē āļāļķāļāđāļĄāđāļāļ°āđāļāđāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļ āđāļāđāļāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļļāđāļĄāļāđāļēāļāļāļąāļ āđāļĨāđāļ§āđāļāđāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļ āđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļāļāļāļāļđāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļķāđāļāļāđāļēāļāļāļąāļāļāļāļāđāļ āļāļēāļĢāđāļĨāļ·āļāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļāļđāļāļāđāļāļāļāļēāļĄāļāļļāļāļāļĢāļ°āļŠāļāļāđ āļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļŠāļāļļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļĄāļēāļāļāļķāđāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļļāļāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļĒāđāļēāļāļāļđāļāļāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļĨāđāļ§āļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāđāļāļāļđāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļąāđāļāļŠāļīāđāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĒāļđāđāļāļąāļāļāļĩāđāļāđāđāļāđāļāļāļąāļ āļŦāļēāļāđāļĢāļēāļāļģāļāļĒāđāļēāļāļāļđāļāļāđāļāļāļāļĒāđāļēāļāļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ āļāđāļāļ°āļĄāļĩāļāđāļāļāļĩāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļĢ āļāļąāļāļāļĩāđ
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- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļēāļāļĨāļēāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļ āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒ āļĨāļāļāđāļģāļŦāļāļąāļ āđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ āļāļĢāļ°āļāđāļļāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļŦāļąāļ§āđāļ āļāļģāđāļŦāđāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļāļķāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļąāļāđāļāļ
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļĢāļāļāļĢāļ°āđāļāļāļāđāļāļāđāļāđāļāđāļēāđāļĨāļ°āđāļāđāļē āļāļģāđāļŦāđāđāļāļāļēāļŠāļāļĩāđāļāļ°āđāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļēāļāđāļāđāļāļāđāļāļĒāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĢāļ°āđāļ āļāļāļ·āđāļāđ
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāđāļāļāļēāđāļāđ āđāļāļĒāļāļēāļĢāļāļąāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļēāđāļĢāļĩāļĒāļ§āđāļĨāļ°āđāļĨāđāļāļĨāļ āđāļŦāđāļāļąāđāļāđāļāļāđāļĄāđāļĄāļĩāđāļĢāļāļāđāļēāļ āļŦāļĢāļ·āļ āđāļāļĩāļĒāļĢāđāđāļāļē āđāļāļĒāļāļąāđāļāđāļŦāđāđāļĢāđāļ§ āđāļĨāļ° āļŠāļĄāđāļģāđāļŠāļĄāļ
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĒāļĢāļ§āļĄāļāļĩāļāļķāđāļāļāļĒāđāļēāļāļāļąāļāđāļāļ āđāļāđāļ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļ āļāļāļāļŦāļĨāļąāļāđāļāđāļāļĩāļāļķāđāļ āļāļąāļāļāđāļēāļĒāđāļāđāļāļĩāļāļķāđāļ āđāļāļīāđāļĄāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļāļāļŠāļĄāļāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļđāđāļāđāļāļĨāļ āđāļāđāļāļāđāļ
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāđāļēāļ āļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāđāļāļāļāļāļ āļāļĩāđāļāđāļāļāļĢāļ°āļĄāļąāļāļĢāļ°āļ§āļąāļāđāļĢāļ·āđāļāļ āļĢāļ āđāļĨāļ° āļŠāļīāđāļāļāļĩāļāļāļ§āļēāļāļāđāļēāļāđ āļāļāļāļāļ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļŠāļ āļēāļāļāļāļāļāđāļ§āļĒ
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāđāļēāļ āļŠāļ°āļāļ§āļāļāļ§āđāļē āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāļąāļ§āđāļĨāđāļ§āļāļąāđāļāđāļāđāļāļąāļāļāļĩāļāļĨāļāļāđāļ§āļĨāļē āđāļĄāđāļāđāļāļāļāļąāļāļ§āļĨāđāļĢāļ·āđāļāļ āļŠāļ āļēāļāļāļēāļāļēāļĻ āļ§āđāļēāļāļāļāļ°āļāļ āļŦāļĢāļ·āļ āđāļāļāļāļ°āđāļĢāļāđāļāļīāļāđāļāđāļŦāļĄ
- āļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļāđāļēāļ āļāļģāđāļŦāđāđāļĢāļēāđāļāļāļīāļāļĄāļĨāļ āļēāļ§āļ°āļāđāļāļĒāļāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļĨāļēāļāđāļāđāļ āđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāļāđāļāļāđāļāļē āļāļ§āļąāļāļĢāļ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļāļļāđāļāļĨāļ°āļāļāļāļāđāļēāļāđ āđāļĨāļ° PM2.5
- āđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļŠāļ·āđāļāļāđāļēāļāđ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāđāļāļāđāļēāļāđāļĄāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļĩāļāļāđāļāđāļ āđāļāđāļ āļĄāļĩāļāļĨāļēāļŠāļŠāļāļāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļēāļāđāļāđāļāļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļ āļĄāļĩāđāļāļāļāļĨāļīāđāļāļāļąāđāļāļāļāļĄāļ·āļāļāļ·āļāđāļŦāđāđāļĨāđāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āđāļāđāļāļāđāļ
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āļāļ°āđāļŦāđāļāđāļāđāļ§āđāļēāļāđāļāļāļĩāļāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļąāđāļāļĄāļĩāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļŦāļēāļāđāļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļāļāļīāļāļēāļĢāļāļēāđāļĨāļ·āļāļāļāļ·āđāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĒāļđāđ āļāļąāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāđāđāļāđāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļĩāļāļāļīāđāļāļŦāļāļķāđāļāļāļĩāđāļāđāļēāļŠāļāđāļāļāļķāđāļāļāļ§āļĢāļāļģāļĄāļēāļāļīāļāļēāļĢāļāļēāļāđāļ§āļĒāđāļāđāļāļāļąāļ